Снова-забытый рыбаком стул.
Настроения сегодня нет никакого.Ни писать, ни читать.На море бываю очень редко - темнеет сейчас рано.Остаются только пятница и суббота.Чем непременно воспользуюсь - надо же пополнять запасы фотографий.
Погода непонятная: днём - август, ночью - декабрь.Ни зима, ни лето.Тоскливо.Может, это депрессия?Хандра, одним словом.
...Тоска, уныние, хандра. Недуг, подобный английскому сплину, короче - русская хандра им овладела…
Оказывается, осенняя депрессия находится в зависимости от выработки гормона серотонина, который в свою очередь зависит от солнечной активности.Вот вам и причина - чем меньше на небе солнышка, тем меньше в организме хорошего гормона.
Как же помочь «гормону счастья»?
- заниматься спортом (ой, надо бы почаще...)
- путешествия, новые впечатления (надо бы почаще!)
- медитация (м-м-м, надо попробовать...)
- хороший секс (м-м-м...)
- беременность и удачные роды (надо попро...что?!!..)
А вообще - всё проходит.Будем надеяться, выглянет днём солнышко, рассеется утренний туман и моё уныние как рукой снимет.
Комментариев нет:
Отправить комментарий